Kursplan Reha

Rückenfitness
Dienstag 09:00 – 10:00
Dienstag 10:30 – 11:15
Dienstag 11:30 – 12:15
Mittwoch 09:45 – 10:45
Mittwoch 10:45 – 11:45
Mittwoch 18:30 – 19:30

Dance Fitness
Dienstag 10:15 – 11:15

Fit Yoga
Mittwoch 19:30 – 21:00

Hatha Yoga
Freitag 09:30 – 10:30

Pilates Level 1
Dienstag 14:45 – 15:30
Donnerstag 09:00 – 10:00

Pilates Level 2
Dienstag 09:00 – 10:00
Donnerstag 19:45 – 20:45

Pilates (Heidepänz)
Donnerstag 15:15 – 16:00

Cardio Pilates
Mittwoch 19:30 – 20:30

Rehasport Gelenke
Donnerstag 10:30 – 11:15

Rehasport
Montag 14:00 – 14:45
Donnerstag 16:30 – 17:15

Alle unsere Fitnesskurse sind zertifizierte Präventionskurse, Sie können nach erfolgreicher Teilnahme von Ihrer Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr zurückerstattet bekommen.
Der Rehasport wird vom Arzt (z.B. Hausarzt, aber auch Orthopäde etc.) verordnet und von der Krankenkasse genehmigt. Danach trainieren Sie zusammen mit einem besonders qualifizierten Trainer und im Regelfall an 50 Terminen in einer kleinen Gruppe.

Unseren aktuellen Stundenplan finden Sie auch hier zum Download:

pdf-iconStundenplan September 2022 [PDF, 177 kB]