Kursplan Reha
Rückenfitness
Dienstag 09:00 – 10:00
Dienstag 10:30 – 11:15
Dienstag 11:15 – 12:00
Mittwoch 09:45 – 10:45
Mittwoch 10:45 – 11:45
Mittwoch 18:15 – 19:15
Yoga Kurs Friderik
Freitag 09:30 – 10:30
Pilates Level 1
Dienstag 14:30 – 15:15
Dienstag 18:30 – 19:30
Donnerstag 09:00 – 10:00
Donnerstag 14:15 – 15:00
Pilates Level 2
Dienstag 09:00 – 10:00
Donnerstag 16:15 – 17:00
Pilates Level 3
Donnerstag 19:30 – 20:30
Pilates Monheim
Montag 19:00 – 20:00
Cardio Pilates
Mittwoch 19:15 – 20:15
Rehasport Soft Training
Montag 14:30 – 15:15
Rehasport Gelenke
Donnerstag 10:15 – 11:00
Rehasport Wirbelsäule
Montag 15:15 – 16:00
Alle unsere Fitnesskurse sind zertifizierte Präventionskurse, Sie können nach erfolgreicher Teilnahme von Ihrer Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr zurückerstattet bekommen.
Der Rehasport wird vom Arzt (z.B. Hausarzt, aber auch Orthopäde etc.) verordnet und von der Krankenkasse genehmigt. Danach trainieren Sie zusammen mit einem besonders qualifizierten Trainer und im Regelfall an 50 Terminen in einer kleinen Gruppe.
Unseren aktuellen Stundenplan finden Sie auch hier zum Download:
Stundenplan April 2026 [PDF, 246 kB]
